昨日は、リハビリセンターでもプライベートでも、大雪の影響で

てんやわんやな一日でした(^_^;)

 

さて、明けて今朝、動き出してみると、身体の動きが変なのです？？？

程なく、それは筋肉痛であるということに気付いたのです！

僧帽筋・上腕三頭筋など・・・

 

そう！昨日の雪かきのダメージなのかもしれません(ToT)

割と鍛えている方だという自負があるのですが・・・

そして、私なんかよりも大活躍されていたスタッフもいるのですが・・・

「普段使わない筋肉を使ったから」

ならば仕方ありませんが、

「寄る年波には勝てない」

ならば悲しいですね(笑)